Se você tivesse que passar várias horas sem celular e sem internet, completamente desconectado, como se sentiria?
Uma recente pesquisa realizada no Instituto de Psiquiatria da UFRJ, por Anna Lúcia Spear King, comparou pacientes com um transtorno de ansiedade conhecido como síndrome do pânico, com pessoas completamente saudáveis, para saber o que eles sentiam quando ficavam sem o aparelho celular.
Nomofobia é uma fobia ou sensação de angústia que surge quando alguém se sente impossibilitado de se comunicar ou se vê incontactável estando em algum lugar sem seu aparelho de celular ou qualquer outro dispositivo móvel.
Porém o termo também pode ser usado para quem não consegue ficar sem utilizar o computador. Pessoas nomofóbicas sente-se angustiadas e podem sofrer taquicardia caso fiquem “incomunicáveis” com o mundo.
Esta pesquisa é interessante pois a grande surpresa foi o resultado entre os que se diziam saudáveis, assim, 34% dos entrevistados confessaram sentir ansiedade e 54 % disseram ter medo de passar mal na rua se ficarem longe o aparelho celular.

Você está precisando de uma desintoxicação de celular ou internet? Será que está sofrendo de nomofobia? Faça este teste abaixo.

• Você abandona tudo que está fazendo pra atender o celular?
• Nunca deixa o aparelho desligado ou sem bateria?
• Está sempre tirando o celular do bolso ou da bolsa pra ficar com ele nas mãos?
• Já interrompeu um momento íntimo, até uma relação sexual, pra atender o telefone?
• Se esquecer o celular em casa, você volta para buscá-lo?
• Entra em pânico quando acaba a bateria, perde ou pensa que perdeu o celular?

Se você respondeu sim a pelo menos quatro perguntas, cuidado.
Você pode estar nomofóbico!!!